அழகான பற்கள் வேண்டுமா?

பல் பராமரிப்பை பற்றி அவ்வப்போது மருத்துவ உலகம் பல்வேறு மருத்துவ குறிப்புகளை வாரிவழங்கி வருகிறது. பல் நன்றாக தேய்க்க வேண்டும் என்ற கருத்துக்கு மாற்றாக, அதிகமாக தேய்த்தால் பல் எனாமல் போய்விடும் என்ற கருத்து உருவானது.

இது தவிர விளம்பங்களில் வர்ணிக்கப்படும் பற்பசை, பிரஷ் போன்றவற்றின்சிறப்பு பெருமைகளை பல் மருத்துவ நிபுணர்கள் உண்மைக்கு புறம்பானவைஎன்கின்றனர்.

அனைத்து தரப்பிலும் விரிவாக ஆராய்ந்து பல் மருத்துவ நிபுணர்கள் பல்பராமரிப்புக்குதந்துள்ள பட்டியல்.

6 முதல் 12 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

பல் மருத்துவமனையில் சுத்தம் செய்யவேண்டும்.

மென்மையான பிரஷ்ஷை கொண்டு பற்களை மெதுவாக சுத்தம் செய்யவேண்டும்.

புளோரைடு கலந்த பற்பசைகளை உபயோகித்து பற்குழி ஏற்படுவதை தவிர்க்கவேண்டும்.

நமக்கும், பல்லுக்கும் தேவைப்படும் ப்ளோரைடின் அளவை நிர்ணயிக்கதேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பல் மருத்துவ நிபுணரை நாடவும். ஏனெனில் ப்ளோரைடுஎன்பது அதிகமானாலும் குறைந்தாலும் நோய் ஏற்படுத்தும் ஒருவேதிப்பொருளாகும்.

பிரஷை 45 டிகிரி சாய்வாக பயன்படுத்த வேண்டும். எந்தவொரு உணவைசாப்பிட்டாலும் அல்லது பானங்களை குடித்தாலும் வாய் நன்றாககொப்பளிப்பதை வழக்கமாக கொள்ளவும்.

சாதரண டூத் பிரஷினால் வாயின் உட்பகுதிகளை சுத்தம் செய்ய இயலாத நிலைஇருக்குமாயின், பல்மருத்துவ நிபுணர்களை கலந்து ஆலோசித்து அதற்கெனமருந்து கடைகளில் உள்ள எளிய, சிறப்பு கருவிகளை வாங்கி உபயோகிக்கவேண்டும்.

நார்ச்சத்து மிகுந்துள்ள உணவு பொருட்களை சாப்பிடுவது பல்லிற்கு நலம்அளிக்கும்.

பல், ஈறு சம்மந்தமான எந்தவொரு இடையூறுக்கும் நேரடியாக மருந்துகடைகளுக்கு சென்று மருந்து வாங்கி சாப்பிடுவதை தவிர்த்து, பல் மருத்துவநிபுணரிடம் சென்று ஆலோசனை படி நடப்பது நல்லது.